Conoce el Plan de Estudios del 3Pack:
Descubre cómo la acumulación de tóxicos en el cuerpo puede influir en muchos problemas de salud y aprende a entender el origen de diversos síntomas desde una perspectiva diferente.
Tendrás acceso a 3 SERIES:
- SERIE 1: Autismo y Enfermedades Autoinmunes
- SERIE 2: Metales Pesados y Protocolos Detox
- SERIE 3: Suplementos y Terapias Alternativas
Serie 1: Autismo y Enfermedades autoinmunes
Clase 1. Estamos enfermos o Intoxicados
Clase 2. Diferencia entre Moho y Micotoxinas
Clase 3. Cerebro y Micotoxinas
Clase 4. Introducción a las micotoxinas
Clase 5. Los 1000 primeros dias de vida
Clase 6. Mastocitos y Micotixinas
Clase 7. Micotoxinas y su relación con trastornos del neurodesarrollo
Clase 8. Enfermedades autoinmunes
Clase 9. Odontoimunología
Clase 10. Estamos hechos para autosanar
Serie 2: Metales Pesados y Protocolos Detox
Clase 1. Metales pesados
Clase 2. Detox: ¿Por dónde empiezo?
Clase 3. ¿Qué es un Detox?
Clase 4. ¿Cómo desintoxicar?
Clase 5. Alimentos a incluir en un detox
Clase 6. Superfoods Detox
Clase 7. El mar nos mineraliza
Clase 8. Plata coloidal
Clase 9. Carbón activado
Clase 10. Zeolita
Clase 11. Plantas, hojas y verduras detox
Clase 12. Especias Detox
Serie 3: Suplementos y Terapias Alternativas
Clase 1. Frutas Detox
Clase 2. Suplementos Detox
Clase 3. ¿Por qué es tan importante hacer un Detox?
Clase 4. ¿Qué hacer para un mejor Detox?
Clase 5. Hidroterapia de colon: Terapias alternativas para desintoxicar
Clase 6. Enemas: Terapias alternativas para desintoxicar
Clase 7. Sistema linfático: Terapias alternativas para desintoxicar
Clase 8. Drenaje linfático: Terapias alternativas para desintoxicar
Clase 9. Ozonoterapia: Terapias alternativas para desintoxicar
Clase 10. Crioterapia: Terapias alternativas para desintoxicar
Clase 11. Toxinas y Bioindividualidad
Muchos productos que parecen saludables esconden ingredientes que pueden afectar tu bienestar. Aprende a interpretar etiquetas y tomar decisiones más informadas al momento de elegir lo que consumes.
Tendrás acceso a 3 SERIES:
- SERIE 1: Edulcorantes y Colorantes
- SERIE 2: Venenos Blancos
- SERIE 3: Aditivos y Ultraprocesados
Serie 1: Edulcorantes y Colorantes
Clase 1. Edulcorantes
Clase 2. Eritritol
Clase 3. Jarabe de maíz de alta fructuosa
Clase 4. Maltitol
Clase 5. Neotame
Clase 6. Sucralosa
Clase 7. Xilititol
Clase 8. Acesulfame
Clase 9. Aspartame
Clase 10. Ciclamato
Clase 11. Monkfruit
Clase 12. Colorantes (amarillo, rojo, azul y caramelo)
Clase 13. ¿Qué podemos hacer para dejar de comer azúcar?
Clase 14. Endulza con lo que la naturaleza te da
Clase 15. Miel
Clase 16. Dátil
Clase 17. Azúcar mascabado
Clase 18. Piloncillo
Clase 19. Stevia
Clase 20. Ultraprocesados vs naturales
Clase 21. Arma tu alacena consciente
Clase 22. Alimentos a evitar
Serie 2: Venenos Blancos
Clase 1. Azúcar ¿Falta de voluntad o adicción?
Clase 2. Venenos blancos
Clase 3. Azúcar
Clase 4. Harina
Clase 5. Lácteos
Clase 6. Sal
Clase 7. Grasas
Clase 8. Tabla nutrimental
Clase 9. Grasas vegetales
Serie 3: Aditivos y Ultraprocesados
Clase 1. Aditivos y ultraprocesados
Clase 2. Glutamato
Clase 3. Benzoato de sodio
Clase 4. BHA y BHT
Clase 5. EDTA
Clase 6. Goma Xantana
Clase 7. TBHQ
Clase 8. Polisorbato 80
Clase 9. Dióxido de silicio
Clase 10. Aditivos y ultraprocesados: ejemplos comunes
Clase 11. Síndrome metabólico
Clase 12. ¿Por qué no bajo de peso?
Descubre cómo desarrollar una relación más consciente con la comida, entendiendo cómo nutrir tu cuerpo de forma equilibrada mientras escuchas las verdaderas necesidades de tu organismo.
Tendrás acceso a 3 SERIES:
- SERIE 1: Somos lo que Digerimos
- SERIE 2: Ayuno Intermitente y Tipos de Dietas
- SERIE 3: De la Tierra a tu Mesa
Serie 1: Somos lo que Digerimos
Clase 1. Digestión e Inflamación
Clase 2. Probioticos
Clase 3. Limpieza Hepática
Clase 4. Microbiota/Disbiosis
Clase 5. Bacterias, virus y parásitos
Clase 6. Desparasitación
Clase 7. ¿Qué causa la enfermedad? Inflamación celular
Clase 8. ¿Cómo diferentes áreas de tu vida influyen en tu salud?
Clase 9. Alimentación para elevar tu energía
Serie 2: Ayuno Intermitente y Tipos de Dietas
Clase 1. Industria animal (carne, pollo, huevo y pescado)
Clase 2. Industria animal / arsénico
Clase 3. Tipos de dietas
Clase 4. Bioindividualidad
Clase 5. Blue Zones
Clase 6. Macronutrientes
Clase 7. Micronutrientes
Clase 8. Ayuno Intermitente
Clase 9. Alimentación lumínica-alcalina
Serie 3: De la Tierra a tu Mesa
Clase 1. Alimentos transgénicos, parte 1
Clase 2. Alimentos transgénicos, parte 2
Clase 3. Alimentos transgénicos, parte 3
Clase 4. Yo quiero un huerto urbano
Clase 5. La tierra viva
Clase 6. Herbolaria científica
Clase 7. Herbolaria
Clase 8. Medicina natural con plantas
Clase 9. Earthing/Grounding
Clase 10. ¿Cómo hacer germinados?
Clase 11. Cosecha tu salud