Serie 1: Somos lo que Digerimos

Clase 1. Digestión e Inflamación

Clase 2. Probioticos

Clase 3. Limpieza Hepática

Clase 4. Microbiota/Disbiosis

Clase 5. Bacterias, virus y parásitos

Clase 6. Desparasitación

Clase 7. ¿Qué causa la enfermedad? Inflamación celular

Clase 8. ¿Cómo diferentes áreas de tu vida influyen en tu salud?

Clase 9. Alimentación para elevar tu energía

Serie 2: Ayuno Intermitente y Tipos de Dietas

Clase 1. Industria animal (carne, pollo, huevo y pescado)

Clase 2. Industria animal / arsénico

Clase 3. Tipos de dietas

Clase 4. Bioindividualidad

Clase 5. Blue Zones

Clase 6. Macronutrientes

Clase 7. Micronutrientes

Clase 8. Ayuno Intermitente

Clase 9. Alimentación lumínica-alcalina

Serie 3: De la Tierra a tu Mesa

Clase 1. Alimentos transgénicos, parte 1

Clase 2. Alimentos transgénicos, parte 2

Clase 3. Alimentos transgénicos, parte 3

Clase 4. Yo quiero un huerto urbano

Clase 5. La tierra viva

Clase 6. Herbolaria científica

Clase 7. Herbolaria

Clase 8. Medicina natural con plantas

Clase 9. Earthing/Grounding

Clase 10. ¿Cómo hacer germinados?

Clase 11. Cosecha tu salud

¡Transforma tu salud desde lo que comes y cómo lo preparas!

Con este 3Pack de Programas Intensivos aprenderás a nutrirte con conciencia, tomar decisiones desde las primeras etapas de vida y convertir tu cocina en tu mejor aliada.

• Nutrición Consciente
• Alimentación Temprana
• La salud comienza en tu cocina: Alquimia en la Cocina / Jugos y Smoothies

Porque la verdadera salud se construye todos los días, desde casa.

Más conciencia, mejores hábitos, más bienestar.