Aumentamos el riesgo de desarrollar diabetes, hay un triple riesgo de ataques al corazón e inclusive cáncer. La estimación del avance de la diabetes en el mundo es positiva en todos los continentes, aumentarán un 46% de casos a nivel mundial entre 2021 y 2045, por lo que se considera un enemigo público mundial. México además tiene el vergonzoso primer lugar en consumo de refrescos y fallecen por su causa 24,000 mexicanos al año.
¿Por qué sucede esto?
Estamos consumiendo dosis venenosas de azúcar y harina, el 80% de los productos alimenticios tienen azúcar añadida, el más usado es el jarabe de maíz de alta fructuosa, por lo tanto es nuestra principal fuente de calorías.
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